Достижение актуальных целей с использованием упражнений Гимнастики Мозга

 На семинаре Вы:

• познакомитесь с упражнениями «Гимнастики мозга»
• освоите мышечное тестирование
• научитесь формулировать актуальные цели

Базовый курс Интегративной Кинесиологии включает в себя упражнения Гимнастики мозга. Цикл этих упражнений разработан в середине 60-х годов Полом Деннисоном  для детей с трудностями чтения и распространился на снятие стрессовых реакции при работе со взрослыми людьми в любом виде деятельности.

Базовый курс направлен на освоение человеком более эффективных схем выполнения тех видов деятельности, в которых ранее он испытывал трудности.  

Движения Гимнастики напоминают естественные движения человека, иногда хорошо забытые, т.к.  в ее основе лежат движения детей в раннем возрасте, а также разработки нейропсихологов. Воспроизводя эти движения, человек учится менять свои поведенческие схемы и находит более верное решение своих проблем. 

Базовый курс включает 4 группы физических упражнений, легко выполнимых даже детьми, и не требующих специальной физической подготовки:

• упражнения, обеспечивающие сбалансированную работу левого и правого полушарий головного мозга;
• упражнения, обеспечивающие связь передних и задних отделов мозга;
• упражнения, повышающие общий тонус организма;
• упражнения, способствующие снятию стресса.

Программа адресована широкому кругу специалистов – психологов, психотерапевтов, врачей, педагогов и воспитателей, работающих с детьми.

Освоение Гимнастики Мозга не требует специализированных профессиональных знаний, поэтому участниками программы также могут стать не профессионалы, люди, желающие лучше узнать свое тело, подключить свои естественные ресурсы, улучшить качество жизни и помочь своим близким.

О программе:

В программе обучающего курса:

1. Методика определения мышечного теста и процедура тестирования, позволяющая сделать индивидуальный подбор необходимых упражнений

2. Комплекс упражнений для коррекции нарушений и улучшения  некоторых навыков:

• Целостная координация тела при занятиях спортом и играми;
• Навыки самостоятельного учения 

- организация и планирование домашней работы,

- интеграция внутренней речи и внутреннего видения,

- развитие творческого мышления,

- облегчение решения тестов,

- развитие оперативной и  долговременной памяти и др.;

• Навыки чтения 

- осмысленное, понимаемое чтение,

- устное чтение,

- скорость и выразительность чтения и др.;

• Продуктивная работа с электронной и механической техникой, в том числе с компьютером;

• Улучшение навыков письма 

- правописание,

- координация «руки-глаза»,

- развитие умения выражать свои мысли на бумаге и др.;

• Математические навыки 

- устные вычисления,

- улучшение  понимания причинно- следственных связей;

- навыки различия и сравнения и др.;

• Личностная экология (езда в автобусе, самолете, автомобиле);

• Навыки осознания собственного я 

- способность управлять собой в любых ситуациях,

- организация своих ощущений,

- осознание своих потребностей,

- раскрытие творческого потенциала.

 Ведущие семинара:  

Гутман Ольга